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山药怎么吃,山药可以生吃吗

山药怎么吃,山药可以生吃吗

山药是一种营养丰富的蔬菜,可将外皮洗干净,之后切成片或块,放入锅中炒制,味道是不错的。也可以在早上将山药、米、枸杞等一起煮成粥,根据自己...

花与健康 2024-10-19 0 18