首页 养花知识 花与健康 正文

黄花菜的做法,怎么做好吃

黄花菜的做法,怎么做好吃

黄花菜的做法很多,一般要用热水焯一下,并浸泡一段时间才能用。可以和黄瓜、胡萝卜凉拌在一起,用酱汁混匀即可。也可以用来炒木耳,需要将木耳泡发后,下锅放食材,将其炒熟。还可以和苦瓜熬汤,切条后放到锅中熬20分钟左右。或者用来做粥,先将米和排骨放到锅里煮,后面再放它。

黄花菜的做法,怎么做好吃

一、凉拌黄花菜

凉拌黄花菜是比较常见的做法。先将它浸泡到清水中,半个小时后捞出。往锅中加水煮沸,加入适量油,然后将其倒入锅中煮4-5分钟左右,取出后放到凉开水中冷却。炒一点姜丝和蒜头,加入一点耗油和酱油,倒入盘中和之前处理好的黄花菜混合即可。加入黄瓜丝和胡萝卜丝,使其营养更丰富,看上去也更漂亮。

黄花菜的做法,怎么做好吃

二、黄花菜炒木耳

黄花菜也可以炒着吃。先将其用热水焯一焯,捞出后放到凉水中浸泡两小时。准备其它的食材,比如木耳,肉丝等等。将锅烧热放油,加入葱花,并将肉下锅炒至百色,加入木耳,最后下黄花菜,根据口味添加调味料,炒熟出锅。

黄花菜的做法,怎么做好吃

三、黄花菜苦瓜汤

黄花菜也可以用来煲汤,搭配的食材有很多,比如苦瓜。煲汤前先将黄花菜用清水泡半个小时,之后去梗洗净。把苦瓜切条,用热水焯一下降低苦味。然后将它们一起放到锅里,加水煮20-30分钟,之后加点盐和鸡精调味。

黄花菜的做法,怎么做好吃

四、黄花菜木耳排骨粥

黄花菜搭配木瓜和排骨可以做粥。先把它浸泡到水中半小时,取出后洗净切段。淘一淘大米,并将排骨洗净剁成2厘米的小块,用热水焯一下,去掉血渍。将锅烧热,加入水、米和排骨,烧开后放入黄花菜和木耳,改小火煮一个半小时,之后加入盐和味精,出锅后可以加点香油、胡椒粉和香菜末。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除

本文地址:https://www.dacaofang.com/post/11470.html

相关推荐

养花对孩子的影响居然这么大

养花对孩子的影响居然这么大

现代家庭中都喜欢养些花花草草,增添生活的乐趣。许多人疑问养花对孩子有没有影响,有没有坏处。小编告诉你,养花对孩子可是具有很多好处的哦!...

花与健康 2024-11-07 0 32

迷迭香的危害

迷迭香的危害

迷迭香没有毒,并且还具有很多的好处:清新空气,镇静安神。孕妇适量的服用迷迭香可以起到平心静气的作用,有助于安胎。它还可以提高记忆力,让人...

花与健康 2024-11-07 0 40

我竟然吃过多肉

我竟然吃过多肉

有些人爱多肉爱到想要吃掉它,这其中是不是有你!其实回想一下,你一定在某个饭局上吃过多肉,只是你自己不知道而已.下面小编为大家介绍一下常见...

花与健康 2024-11-07 0 33

18种野菜治18种病

18种野菜治18种病

不要小看了那些不起眼的野菜哦,很多野菜都是可以吃的,有些还能够治病呢,下面,我们来看看这些可以治病的野菜吧....

花与健康 2024-11-07 0 35

花叶络石有毒吗

花叶络石有毒吗

花叶络石是夹竹桃科的植物,具有一定的毒性。它体内的汁液有毒,如果误食或者误碰,就可能会致人中毒。不过,它的毒性不会散发出来,所以只要不碰...

花与健康 2024-11-07 0 35

种植爬山虎的好处和坏处

种植爬山虎的好处和坏处

好处:爬山虎夏季枝叶茂密,覆盖房屋的墙面,既可用于美化环境,又能遮阳降温,还能吸收噪音和飞扬的尘土。坏处:它会招来蚊虫,有的时候还会招来...

花与健康 2024-11-07 0 30

感谢您的支持